スリムクイーンコンテスト開催 2011年12月13日（火）、第23回スリムクイーンコンテストが「Oriental Luxe(オリエンタル リュクス)」をテーマに開催されました。 コンテストに参加したスリムクイーンは11名。男性部門のスリムキングは2名。 約4ヶ月間にわたるスリムビューティハウスのサロ...

4ヶ月目の脳トレ。 キレイに見えるライン作り。 自信を持って、より魅力的な自分を目指す。 仕上げ ダイエットも大詰めで、残すところ1ヶ月を切りました。 体重も減らし、インナーマッスルも鍛え、筋肉量を増やし、体脂肪も減らし、すっかり痩せる生活習慣に変わったら、あとは仕上げです。 フロートレーニング 午...

3ヶ月目の脳トレ インナーマッスルに加え、アウターマッスルも鍛える 筋肉を増やし、脂肪を燃やす アウターマッスル 約4ヶ月間のダイエットも、半分以上の期間が過ぎました。コンテストまで残り2ヶ月を切り、スリムクイーンたちの勉強会への意気込みは非常に高まっています。 3ヶ月目の目的はアウターマッスルを鍛...

2ヶ月目の脳トレ インナーマッスルを鍛える 食の質にこだわる もう一度体重を意識する インナーマッスル 2ヶ月目の目的の中で、最も重要なテーマのひとつは「インナーマッスルを鍛える」です。そのため、今回はインナーマッスルを鍛える要ともなる、M3についての知識を深めて頂きました。 M3が深部の筋肉までア...

1ヶ月目の脳トレ とにかく胃を小さくする。 １ヶ月目でできるだけ体重を落とす。 インナーマッスルを鍛える 自分を分析する。 公式ダイエットマニュアル はじめて顔をあわせるＳＱとＳＫと一部のＡＡが、お互いの自己紹介をし、これから仲間として、ライバルとして頑張ることを誓い合いました。 公式ダイエットマニ...

7月17日(日)に、都内某会場にて、オーディションが開催されました。 今年度は、どれだけ美しく変身できたかを競う、スリムクイーン・スリムキングに加え、東京大学 食の安全センター特任教授 未病医学研究センター所長 医学博士 天野 暁（りゅういん）先生を中心とした「抗加齢・抗酸化ストレスへの影響に関する...

2010年11月16日（火）、第22回スリムクイーンコンテストが「輝く！アジアンビューティ GLOBAL SLIM」をテーマに開催されました。 コンテストに参加したスリムクイーン候補者は14名。男性部門のスリムキング候補者は3名。約4ヶ月間にわたるスリムビューティハウスのサロンでの施術、勉強会での食...

第三回目の勉強会では、オーディション以来久しぶりに、スリムクイーンたちが水着姿を披露してくれました。 スリムビューティハウスでのダイエットが始まって、第三回勉強会で約3ヶ月の期間が経ちました。スリムクイーン候補者の中には、今の段階でもオーディションのときと比べて、全員目に見えてスリムになっていました...

昨年のコンテストに出場したスリムクイーンたちが、今年の候補者たちを応援するために、勉強会に駆けつけてくれました。 この日、参加してくれたスリムクイーンは、グランプリを受賞した大川佑季さん、準グランプリ2位の木村綾さん、準グランプリ3位の岩崎浩子さん、フォトジェニック賞の渡辺絢子さん、特別賞の小林繭子...

スリムクイーンコンテストの勉強会では、健康的でキレイなカラダを手に入れるために必要な「正しい運動の方法」や、「正しい食事の摂り方」を身につけます。 間違った知識の「自己流ダイエット」を、何度も経験してきたスリムクイーン候補者たちもたくさんいます。勉強会では、ダイエットを成功させるために必要な、正しい...

今年で、22回目を迎えるスリムクイーンコンテストが、ここから始まります。 オーディションでは、書類選考を通過した方々が、普段は着ない水着で「やせて、キレイになりたい」という気持ちをアピールし、スリムクイーン候補者の座を競います。 「絶対、やせてきれいになる！」それぞれの熱い思いをアピール 「絶対、や...