スリムクイーン&スリムキングのブログ

新しい運動始めました〜♫

山本 美智子

津田沼駅前店でお世話になりました、山本美智子です。

流行り物に身体が飛びつき(^◇^;)体調管理をきをつけなくてはいけませんね〜。そんな反省もあり、ジムで新しく導入されたダヴィンチボディーボードに挑戦‼︎
30分間に有酸素運動、筋トレと汗かきまくりますが、終わった後の爽快感は...たまりません(≧∇≦)
体調管理は、体型管理にも必要なこと‼︎
健康に綺麗になりましょう(^-^)