スリムクイーン&スリムキングのブログ

大下 明美

☆七草粥☆

皆さん、こんにちは!
3連休はいかがお過ごしたでしょうか?

初日は七草粥の日でしたね!
我が家も朝、七草粥をいただきました♫

今年もダイエット生活を続けていきたいと思い、少しでも体に優しいものをと思い、今年のお粥は参鶏湯ベースの玄米粥にしてみましたー*\(^o^)/*

玄米にする事で良く噛むのですぐお腹いっぱいになりました♡
松の実やクコの実も美容に良いので大満足な朝ごはんでした♫